Durant l’hiver, votre peau peut rapidement s’abîmer et devenir sèche à cause du froid qui agresse le film hydrolipidique qui protège la peau. C’est donc la période de l’année où il faut être le plus attentif aux besoins de sa peau et la chouchouter 💕.
Pour cela, nous vous proposons 5 conseils simples pour vous aider à prendre soin de votre peau:
- Hydratez votre peau, surtout avant de dormir : hydratez votre visage, corps et mains tout au long de la journée avec des huiles et crèmes riches en bons ingrédients. Mais le meilleur moment reste le soir avant d’aller se coucher car c’est le moment où votre peau se régénère.
- Évitez les douches trop chaudes : cela peut être tentant en hiver mais une eau trop chaude élimine les huiles naturelles de votre peau plus sévèrement qu’une eau tiède.
- Hydratez-vous de l’intérieur : c’est également une solution pour garder une peau saine et éclatante est de rester bien hydraté tout au long de la journée. En plus d’1,5L d’eau minimum par jour, vous pouvez opter pour des boissons chaudes comme le thé vert qui favorise une meilleure hydratation.
- Favorisez des savons surgras et saponifiés à froid : les savons surgras sont riches en huiles et beurres végétaux nourrissants pour la peau. La saponification à froid est un processus de fabrication qui assure la préservation de toutes les vitamines, et acides gras des huiles et beurres végétaux que contient le savon. Ils sont donc parfaits à utiliser pour le visage et le corps !
- Exfoliez votre peau avec notre gant exfoliant en soie : l’exfoliation permet de se débarrasser des cellules mortes qui restent à la surface de la peau l’empêchant de s’oxygéner correctement et de rester hydratée. Attention à ne pas trop s’exfolier (1x par semaine recommandé) car vous risquez d’abimer la couche protectrice de la peau.
Et voilà, vous avez maintenant 5 solutions simples pour prendre soin de votre peau durant l’hiver 🤍